Tornada a l’escola, 10 consells pràctics

Tornar al col·legi no sempre és sinònim d’il·lusió. A vegades, als més petits els pot costar reprendre la rutina escolar. Sabem que el col·legi és un espai per a compartir moments amb altres nens, aprendre coses noves i viure experiències enriquidores; per això és important transmetre’ls un missatge positiu.

El procés d’adaptació escolar sol durar algunes setmanes. En la majoria dels casos, a mesura que reprenem els hàbits diaris, l’adaptació millora de manera natural. Per a ajudar els teus fills a viure-ho de la millor manera possible, aquí van 10 consells pràctics per a la tornada a l’escola:

1. Entenguem que la volta a la rutina requereix, això mateix, tornar a agafar un hàbit. Per això, tinguem paciència i permetem als nostres fills expressar les seves emocions.
2. Expressar i acompanyar, és important. Podem empatitzar amb el que senten, però quan acompanyem, hem de recordar que la nostra gestió emocional ajuda a la seva. Per tant, mantenir la serenitat i mostrar-se segur i tranquil, serà important per a ells.
3. Anticipem el que vindrà, és a dir, podem recordar algunes activitats divertides del col·legi o fins i tot ensenyar alguna fotografia. També podem ajudar-los procurant reprendre hàbits de somni, menjars o vestimenta que s’acomodin a les rutines de l’escola.
4. En el moment del comiat, mantinguem la calma. És normal que plorin o es disgustin, però de nou, la nostra actitud serà molt important. Actitud tranquil·la (recordem que no és una cosa dolenta per a ells), contacte ocular, una bona abraçada, un bon petó i acompanyar a la porta. Si és possible, podem procurar que vagin caminant.
5. Quan t’acomiadis sigues ferm i afectuós. Acomiadar-te dient que tornaràs, ajudarà a anar entenent el procés. Fins i tot, pots fer referència a determinats moments (després de dormir, abans de menjar, després del berenar…).
6. Vigila allargar molt els comiats. Podem tenir la sensació que si allarguem molt el moment acabarà per calmar-se, però, en realitat, si el teu fill sap que acabaràs marxant, no es calmarà. Per aquest motiu, una vegada decideixis marxar, transmet-lo clar i amb les indicacions anteriors.
7. En el moment de recollir-lo, rep-lo amb alegria. Permet-li expressar el que ha acumulat durant el dia, però mantingues un missatge positiu sobre la seva vivència en el col·legi.
8. Recorda que en el col·legi, les mestres seran aquí per a ajudar-vos a cada moment.
9. Fes-li partícip de la preparació. A casa podem preparar junts la motxilla i el material o la roba que necessiti per a involucrar-lo en el procés.
10. No oblidis passar temps amb el teu fill a la tarda. Proporciona moment d’unió per a recarregar piles i si ja és més gran, demana-li que t’expliqui el que li fa patir més per a procurar trobar una solució junts.

Amb aquests consells, l’adaptació a la tornada a l’escola serà més senzilla, i els teus fills viuran aquest procés amb major confiança i motivació.

Núria Masvidal